萧县红十字会开展中高考减压心理辅导专题讲座

作者:   文章来源:    发布时间:2022-05-30 16:34:32   您是第0位浏览者 字体大小:【     】 打印

5月28日下午,县红十字会在城南社区志愿服务基地开展中高考减压心理辅导专题讲座。红十字志愿者、国家二级心理咨询师孙卫东老师担任主讲,部分学生及家长参加了本次讲座。

孙老师老师针对考前常见的心理状况进行了细致地分析,并结合实际提出了行之有效的解决对策,如调整生物钟、维持和调整良好的生活习惯、考前不追求太难的题目、营造和谐的人际关系等。

考前心理健康讲座为学生心理健康成长保驾护航,有利于营造良好的备考氛围。该项活动是红十字志愿服务的一项特色,深受群众的广泛欢迎。

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